浴室深層清潔完全手冊：專家教你KO頑固污垢同霉菌

香港屋企嘅浴室普遍空間細、濕度高，通風情況亦未必理想，呢個環境正好係霉菌同污垢嘅溫床。要做有效嘅深層清潔，首先要搞清楚浴室入面究竟有咩敵人。

浴室最常見嘅污垢可以分為以下幾類：第一係水垢（俗稱「尿垢」），主要係因為自來水入面含有礦物質，長期積累就會喺水龍頭、瓷磚面同浴缸形成灰白色嘅痕跡；第二係霉菌同黑斑，香港動輒80%至90%嘅相對濕度，令瓷磚縫隙、矽膠邊位特別容易發霉；第三係肥皂泡殘留物，同水垢混合之後會形成黏糊糊嘅污漬；第四係銹漬，通常來自老化嘅金屬組件或者水入面嘅鐵質。

每一種污垢都有唔同嘅化學特性，清潔方法亦各有唔同。水垢屬於鹼性，用酸性清潔劑會較為有效；霉菌則需要使用具有防霉成分嘅產品配合物理刷洗。先了解清楚污垢嘅種類，清潔起來自然事半功倍。

好多人都等到浴室已經污糟到忍無可忍先去清潔，但係其實日常保養先係防止污垢累積嘅最有效方法。每日花幾分鐘做好以下幾個步驟，就可以大大減少深層清潔嘅頻率同難度。

每日用完浴室之後，記得用刮水板或者乾布將牆壁同浴缸嘅水珠抹走，呢個動作可以將水垢形成嘅機會大大降低。保持浴室嘅通風亦非常重要，專家建議每次沐浴後至少開抽氣扇30分鐘，或者將浴室門打開讓空氣流通。如果浴室冇窗戶，就更加需要依賴抽氣扇同定時更換活性炭過濾網。

另外，每一至兩日就用清水快速擦拭一次瓷磚面，唔需要用任何清潔劑，純粹係將表面嘅水漬同埋輕微污跡抹走就可以。每個禮拜更換一次毛巾同埋牙刷，避免細菌喺濕潤環境入面滋生。呢啲小小嘅日常習慣，長期坚持落嚟，浴室嘅衛生狀況會有明顯改善。

浴室入面每個位置都有自己嘅特性，清潔方法亦需要因地制宜。以下我哋就分區域嚟睇吓各個位置嘅清潔重點。

洗手盆同水龍頭： 洗手盆嘅水垢最容易積聚喺去水位周圍同盆底，可以用白醋浸濕紙巾然後濕敷喺污垢上面，等15至20分鐘再用軟刷刷走。水龍頭嘅出水口就好容易塞住沉澱物，可以用牙籤小心清理出水孔，或者將水龍頭拆下嚟浸泡喺白醋入面。

浴缸同淋浴間： 浴缸表面嘅污垢通常係肥皂泡同水垢混合形成，清潔時可以先用溫水濕潤表面，再灑上梳打粉，然後用海綿轻轻刷拭。淋浴間嘅玻璃門就係另一個難題，水漬形成嘅白色紋路非常影響美觀，建議可以用專門嘅玻璃清潔劑配合刮刀使用。

瓷磚縫隙： 呢個係浴室清潔最棘手嘅部分之一，瓷磚縫隙嘅水泥漿有空隙，霉菌好容易深入生長。常見嘅做法係先喺縫隙上面噴灑浴室清潔劑，等5至10分鐘之後用舊牙刷用力刷洗，最後用清水冲乾淨。如果霉菌已經深入縫隙，可能需要用到專業嘅除霉劑配合砂紙輕輕打磨。

地漏同排水口： 呢個位置係好多人都忽略咗嘅地方，但係佢嘅骯髒程度可能係成個浴室最嚴重嘅。頭髮、肥皂碎屑同污垢會不斷積累，產生異味之餘仲會滋生細菌。建議每一個禮拜打開地漏隔渣網清理一次，每個月可以用熱水倒入排水口，幫助溶解積累嘅油脂同污物。

越來越多屋企人開始關注家居清潔劑嘅化學成分，特別係有小朋友或者寵物嘅家庭，更加希望可以用天然、無害嘅方法嚟做清潔。其實好多天然材料喺清潔浴室方面，效果一啲都唔比化學清潔劑遜色。

白醋係浴室清潔嘅萬能幫手，佢嘅酸性可以有效溶解水垢同礦物質沉澱。使用時可以將白醋加水稀釋（比例約1:1），裝入噴壺之後噴灑喺水龍頭、瓷磚面或者馬桶上，等10至15分鐘再刷洗。白醋亦可以用嚟去除浴室嘅異味，特別係地漏同排水口位置。

梳打粉（碳酸氫鈉）就係另一個天然清潔利器佢具有輕微嘅研磨性，可以去除一般清潔劑難以搞掂嘅污漬，但又唔會刮花瓷磚或者浴缸表面。將梳打粉加水調成糊狀，塗抹喺污垢上面，等15分鐘之後刷洗，最後用清水冲乾淨就得。

檸檬嘅天然酸性同樣可以用嚟對付水垢問題，將檸檬切片直接擦拭水龍頭同玻璃面，唔單止可以去污，仲會留下一層清香。另外，茶籽粉就係天然嘅界面活性劑，可以用嚟清潔浴缸同瓷磚，而且容易過水，唔會殘留有害物質。

好多人都以為馬桶係屋企最骯髒嘅地方，但係科學研究顯示浴室入面仲有好多地方嘅细菌含量遠超馬桶。美國微生物學會嘅研究指出，蓮蓬頭內壁嘅细菌數量可以係馬桶水嘅60倍，呢啲细菌主要係因為溫暖潮濕嘅環境同埋水管入面嘅沉澱物所形成。

浴室最骯髒嘅七個地方包括蓮蓬頭、牙刷握柄、地漏、肥皂碟、浴缸防滑墊、浴室地墊以及水龍頭手柄。呢啲位置全部都有一個共通點，就係長期保持濕潤狀態，为细菌同霉菌提供咗理想嘅生長環境。

香港家居環境監察數據顯示，超过60%嘅家居哮喘同鼻敏感個案都與屋內霉菌問題有關。霉菌會釋放孢子進入空氣，長期吸入可能會引起呼吸道過敏、皮膚痕癢以及免疫力下降等問題。

浴室矽膠縫隙入面嘅黑色霉菌最為常見，呢啲其實係「黑麴菌」（Black Mold），佢哋唔單止影響美觀，仲會產生有害毒素。香港大學微生物學系嘅研究就曾經提醒市民，千祈唔好低估浴室霉菌嘅危害性，特別係有小朋友或者老人家嘅家庭，更加需要定期進行深層清潔。

了解清洁剂點解可以去除污垢，有助我哋更加有效地選擇清潔方法。水垢嘅主要成分係碳酸鈣同碳酸鎂，屬於鹼性物質，所以用酸性嘅白醋（乙酸）或者檸檬酸可以起到中和作用，將水垢溶解。

霉菌就需要使用具有氧化能力或者抗菌成分嘅清潔劑。常見嘅漂白水（次氯酸鈉）確實可以殺滅霉菌，但係佢具有刺激性氣味，而且會損壞某些表面材料。相比之下，過氧化氫（雙氧水）就係一個較為溫和嘅替代方案，佢同樣具有氧化作用可以分解霉菌，但又唔會產生有毒氣體。

【浴室有害细菌嘅驚人數據】
好多人都以為馬桶係屋企最骯髒嘅地方，但係科學研究顯示浴室入面仲有好多地方嘅细菌含量遠超馬桶。美國微生物學會嘅研究指出，蓮蓬頭內壁嘅细菌數量可以係馬桶水嘅60倍，呢啲细菌主要係因為溫暖潮濕嘅環境同埋水管入面嘅沉澱物所形成。

浴室最骯髒嘅七個地方包括蓮蓬頭、牙刷握柄、地漏、肥皂碟、浴缸防滑墊、浴室地墊以及水龍頭手柄。呢啲位置全部都有一個共通點，就係長期保持濕潤狀態，为细菌同霉菌提供咗理想嘅生長環境。

【霉菌對健康嘅影響】
香港家居環境監察數據顯示，超过60%嘅家居哮喘同鼻敏感個案都與屋內霉菌問題有關。霉菌會釋放孢子進入空氣，長期吸入可能會引起呼吸道過敏、皮膚痕癢以及免疫力下降等問題。

浴室矽膠縫隙入面嘅黑色霉菌最為常見，呢啲其實係「黑麴菌」（Black Mold），佢哋唔單止影響美觀，仲會產生有害毒素。香港大學微生物學系嘅研究就曾經提醒市民，千祈唔好低估浴室霉菌嘅危害性，特別係有小朋友或者老人家嘅家庭，更加需要定期進行深層清潔。

【正確清潔嘅化學原理】
了解清洁剂點解可以去除污垢，有助我哋更加有效地選擇清潔方法。水垢嘅主要成分係碳酸鈣同碳酸鎂，屬於鹼性物質，所以用酸性嘅白醋（乙酸）或者檸檬酸可以起到中和作用，將水垢溶解。

霉菌就需要使用具有氧化能力或者抗菌成分嘅清潔劑。常見嘅漂白水（次氯酸鈉）確實可以殺滅霉菌，但係佢具有刺激性氣味，而且會損壞某些表面材料。相比之下，過氧化氫（雙氧水）就係一個較為溫和嘅替代方案，佢同樣具有氧化作用可以分解霉菌，但又唔會產生有毒氣體。

李小姐從室內環境管理嘅角度指出，好多人喺浴室發霉之後先去搵方法清除，但係其實預防先係最根本嘅解決方案。她建議喺浴室裝修嘅時候就已經要考慮防霉措施，例如選用防霉矽膠、安裝性能良好嘅抽氣扇，以及喺牆角位置塗抹防霉塗層。李小姐強調，只要控制好浴室嘅濕度，霉菌問題就可以從源頭減少。

王先生喺家政服務行業已經工作超過十五年，佢分享咗專業清潔人員嘅工作心得。王先生話，好多客人都會問點解自己清潔完效果唔理想，佢認為關鍵喺於工具同埋時間。專業人員會使用蒸氣清潔機、高壓水槍以及工業級別嘅除霉劑，而且每一個步驟都會預留足夠嘅反應時間，等清潔劑充分滲透同分解污垢。對於瓷磚縫隙呢類頑固污漬，專業人員仲會用到超聲波清洗機，效果遠超一般家居清潔所能做到嘅水平。

【陳教授（香港大學環境衞生學系）：浴室深層清潔嘅頻率建議】
陳教授認為，一般家庭浴室應該每一至兩個月進行一次深層清潔，但係具體頻率就要視乎浴室嘅使用程度同通風條件而定。如果屋企有多人共用一個浴室，或者浴室缺乏窗戶通風，深層清潔嘅間隔就應該縮短。另外，陳教授特别提醒，清潔浴室嗰陣一定要戴上手套，避免清潔劑直接接觸皮膚，同時要保持浴室空氣流通，防止化學物質濃度過高。

【李小姐（室內環境顧問）：霉菌預防比治療更重要】
李小姐從室內環境管理嘅角度指出，好多人喺浴室發霉之後先去搵方法清除，但係其實預防先係最根本嘅解決方案。她建議喺浴室裝修嘅時候就已經要考慮防霉措施，例如選用防霉矽膠、安裝性能良好嘅抽氣扇，以及喺牆角位置塗抹防霉塗層。李小姐強調，只要控制好浴室嘅濕度，霉菌問題就可以從源頭減少。

【：專業清潔與家居清潔嘅差異】
王先生喺家政服務行業已經工作超過十五年，佢分享咗專業清潔人員嘅工作心得。王先生話，好多客人都會問點解自己清潔完效果唔理想，佢認為關鍵喺於工具同埋時間。專業人員會使用蒸氣清潔機、高壓水槍以及工業級別嘅除霉劑，而且每一個步驟都會預留足夠嘅反應時間，等清潔劑充分滲透同分解污垢。對於瓷磚縫隙呢類頑固污漬，專業人員仲會用到超聲波清洗機，效果遠超一般家居清潔所能做到嘅水平。